Eventdescription

Запрошуємо Вас на 2-гу лекцію з циклу “Психологія для айтішників” з практикуючим психологом та психотерапевтом - Володимиром Станчишином.

В середу, 13 листопада о 19:00, поговоримо про:

  • що таке стрес - коли він корисний, а коли шкідливий для нас;
  • як наш мозок вивільняється від стресу;
  • як відрізнити просто втому від вигорання;
  • що нас змушує брати ноутбуки у відпустку;
  • типи людей, найбільш схильних до вигорання;
  • зробимо експрес-тест на самодіагностику симптомів вигорання;
  • зрозуміємо як зароджується цинізм і що може ховатися за цинічними жартами.

Всесвітня організація охорони здоров'я офіційно визнала синдром емоційного вигорання хворобою. Це стан, коли людина відчуває себе виснаженою морально, розумово і фізично.

Цілком нормально почуватися втомленими, якщо Ви готувалися до складної сертифікації чи працювали над складним релізом.

Наше тіло і психіка влаштовані так, що можуть витримувати здорове навантаження. Але проблема полягає в тому, що коли виклик не закінчується і людина перебуває у стані хронічного стресу - це призводить до перенапруження нервової системи.

Все важче прокидатися вранці і починати робочий день. Все складніше зосередитися на своїх обов'язках і виконувати їх своєчасно. Людина стає дратівливою, іноді цинічною, і це може руйнувати стосунки з оточуючими, а справи, які приносили їй задоволення, стають нецікавими.

Ми поговоримо з Вами про ознаки та стадії розвитку емоційного вигорання та окреслимо дії, які кожен особисто і ІТ-бізнес можемо робити для профілактики.

Лекція триватиме 1.5 години, вкінці матимемо сесію запитань та відповідей.

Вхід для працівників TechMagic - безкоштовний. Вартість участі для зовнішніх гостей: 200 грн (тариф "ранні пташки") та 300 грн (тариф "пізні пташки").

show full info show less info

Who's going?

All visitors
From Lviv
Friends
Friends(?)
To see your friends at the event, log in via facebook

Mymeetings

Download the 2Event mobile app

For organizers and visitors of the events:
  • All events and tickets online
  • List of all visitors
  • Dating and appointments
  • Search fellows, travelers and roommates

Organizerinfo

13
events
549
visitors
Visit website
Share event

Or send an invitation to your friends.

Send invitation
Location
Appointment
Meeting place:
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
Date:
Date:
Comment:

Subscribe for actions and announcements

City of interest

  • Lviv
  • Kharkiv
  • Dnipro
  • Odesa
  • Kyiv
  • Lviv
  • Kharkiv
  • Dnipro
  • Odesa
  • Kyiv

Categories

Chat
Aleksandra Mironova
Odessa
online
Aleksandra
22:16
Hey. Do you want to go with me to the speech of Architects?
Aleksandra
22:17
Hey. Yes of course. This is my favorite band. just tell me a little about yourself first
Aleksandra
22:18
ok)) give me a minute...
Aleksandra is typing . . .
У вас вже є квиток на цю подію?

Перед тим як створити план поїздки та переглядати доступний транспорт, будь ласка, придбайте квиток на подію

Я буду на цій події Купити квиток
Login
or
New user? Register
Register
or
Read
If you already have account on 2Event - please login. Login
Reset password
Create password
Future feature
This feature will appear in the near future.
Back to home
Вітаємо
Ви успішно підписались на анонси та знижки від 2event. Приєднуйтесь до нас і в соц. мережах
Error
Wrong email
Back to home
Select city
Select country
Add to Gallery